З першими більш різкими променями варто подумати і про свою шкіру. І це особливо тому, що всю зиму ви майже не піддавали його впливу прямих сонячних променів.
Шкіра недостатньо стійка до шкідливого УФ-випромінювання. Це може завдати нам незручностей. Спостерігається збільшення слідів, що не завжди може бути нешкідливим фактом. Щоб запобігти виникненню проблем, в цей період необхідно почати систематично захищати шкіру.
Дуже світла шкіра, руде або дуже світле волосся, веснянки, завжди горить.
Світла шкіра , світле волосся, завжди руде, погано пігментовані.
Середньосвітла шкіра, темно-русяве або каштанове волосся, рідко засмагає.
Темна шкіра , темне волосся, ніколи не горить, завжди пігментована.
1. Не можна недооцінювати весняне сонце
Не варто недооцінювати весняне сонце. Хоча ви можете відчувати, що сонячне світло все ще прощає, це не так. Саме навесні на шкірі найчастіше з’являється гіперпігментація , яку можна лікувати тільки восени або взимку.
Тому і в цей період важливо в достатній мірі захищати шкіру від сонця.
2. Підтримуйте засмагу зсередини
Можна приймати бета-каротин в таблетках, але краще намагатися отримувати його в натуральному вигляді – з раціону.
Збільште споживання фруктів і овочів темнішого кольору, і ви отримаєте необхідні антиоксиданти.
Найбільше бета-каротину містять морква, помідори, перець, брокколі, шпинат тощо.
3. Солярій може бути шкідливим
Що стосується підготовки шкіри до літніх місяців або сонячних ванн, ми не рекомендуємо солярій, оскільки доведено, що він викликає старіння шкіри.
4. Уникайте омолоджуючих процедур
Лікувальні процедури, які відновлюють шкіру, рекомендуються в осінні або зимові місяці через сонячне світло, яке може легше пошкодити більш чутливу шкіру після процедури.
5. Правильне застосування
Порада: захисні фактори вже містяться безпосередньо в декоративній косметиці. Однак необхідно враховувати, чи достатньо високий рівень захисту.
Насамперед нанесіть крем із захисним фактором і почекайте не менше 10 хвилин, щоб він вбрався в шкіру.
Потім ви можете використовувати косметику та макіяж, як ви звикли.
6. Текстура повинна відповідати типу шкіри
Порада: важливо купувати крем в аптеці, де вам нададуть професійну консультацію.
Чутлива і суха шкіра – середньої щільності, що не обтяжує шкіру. Рекомендується фізичний УФ-фільтр. Він також підходить для дитячої шкіри більше, ніж хімічний фільтр.
Нормальна шкіра – в цілому добре переносить більш щільну текстуру захисного крему і обидва типи УФ-фільтрів.
Жирна та проблемна шкіра – більш легка текстура, віддайте перевагу фізичному УФ-фільтру. Хімічні речовини можуть викликати алергічну реакцію.
7. Підберіть фактор захисту відповідно до свого фототипу
Вибираючи крем з УФ-фактором, необхідно враховувати свій фототип шкіри . Відповідно до цього ви можете визначити, який рівень захисту від ультрафіолету підходить саме вам. Загалом кажучи, темним типам потрібен нижчий УФ-фактор, і, навпаки, людям із блідою шкірою потрібен вищий ступінь захисту.
Ми знаємо типи УФ-фільтрів у косметиці як хімічні та фізичні. Таким чином, захисні креми містять хімічні, фізичні речовини або їх комбінацію. Краще креми з хімічним фільтром , напр. під макіяж , тому що вони краще вбираються і не створюють плівки на шкірі, але якщо у вас проблемна або чутлива шкіра , віддайте перевагу фізичному фільтру.