Как оказалось, кариес стал самым распространенным заболеванием в мире, которое обнаруживается у 98% взрослых людей. Этому способствует рацион питания современного человека и тот факт, что кариес является заразным заболеванием. Но все же, не все так плохо. Существуют простые методы, которые позволят вам посещать стоматологию не чаще одного раза в полгода и то, для того, чтобы услышать: «С зубами и деснами у вас все в порядке». Поговорим о кариесе и о том, как защититься от этого коварного недуга с нашими постоянными консультантами и прекрасными специалистами, которых объединила Verno стоматология Харьков.
Что такое кариес зубов
Кариес — это нарушение целостности зуба, которое возникает в результате разрушения зубной ткани. Кариес образуется, когда кислоты в полости рта разрушают твердый внешний слой зуба – эмаль.
Выделяют следующие виды кариеса:
- Поверхностный. Этот медленно развивающийся кариес, который поражает эмаль зуба. Предотвратить его появление можно соблюдая гигиену, а при своевременно обнаружении его можно даже обратить вспять.
- Кариес фиссур. Кариес образуется на верхней поверхности зуба, используемой для жевания. Кариес фиссур часто встречается в подростковом возрасте и быстро прогрессирует.
- Кариес корня. Взрослые, у которых наблюдается рецессия десен, более подвержены кариесу корня. Рецессия десен обнажает корни зубов, делая их уязвимыми к воздействию зубного налета и кислот. Кариес корня трудно предотвратить и лечить.
Почему возникает кариес
В полости рта живут бактерии, которые питаются остатками пищи, особенно углеводами (сахарами и крахмалом). Эти бактерии образуют зубной налет, липкую пленку на поверхности зубов. Когда бактерии перерабатывают углеводы, они выделяют кислоты. Эти кислоты разрушают эмаль зуба, приводя к ее эрозии и образованию кариеса.
Факторами риска для образования кариеса являются:
- Плохая гигиена полости рта. Нерегулярная или недостаточная чистка зубов и использование зубной нити способствуют накоплению зубного налета и бактерий, что повышает риск развития кариеса.
- Неправильное питание. Частое потребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара или кислот способствует развитию кариеса, так как увеличивает количество кислоты в полости рта.
- Недостаток фтора. Фтор помогает укреплять зубную эмаль и делает ее более устойчивой к кислотам. Если в воде или зубной пасте недостаточно фтора, риск кариеса возрастает.
- Сухость во рту. Слюна помогает смывать остатки пищи и нейтрализовать кислоты. Недостаток слюны, вызванный, например, некоторыми лекарствами или заболеваниями, может увеличить риск кариеса.
- Генетическая предрасположенность. Тонкая эмаль, форма зубов – факторы, которые также повышают риск развития кариеса.
Каждый из этих факторов в отдельности или в сочетании может способствовать развитию кариеса, но на большую часть из них мы можем влиять.
Как защитить себя от кариеса
Лучший способ борьбы с кариесом – профилактика. Эффективный уход за зубами и гигиена полости рта, реминерализация эмали, правильные пищевые привычки и регулярные визиты к стоматологу для осмотра, профессиональная чистка зубов (в Харькове ее можно пройти в нашей клинике https://verno.com.ua/ru/profesijna-chistka-zubiv/), помогут предотвратить кариес. Вот несколько рекомендаций:
- Чистите зубы не реже двух раз в день.
- Обязательно используйте зубную нить и/или межзубные щетки для удаления налета между зубами и под линией десен.
- Регулярно проводите профессиональную чистку зубов и посещайте стоматолога для профилактических осмотров.
Интересные факты про зубы и их болезни
И напоследок, необычные факты из мира стоматологии, которые тоже помогут сохранить ваши зубы более здоровыми.
Самое распространенное заболевание
Кариес настолько распространен, что считается самым часто встречающимся заболеванием в мире, даже более распространенным, чем простуда! Несмотря на то что его можно предотвратить, он поражает миллионы людей по всему миру.
Зубы крепкие, но не неуязвимые
Зубная эмаль – одно из самых твердых веществ в человеческом организме, даже тверже костей. Однако эта прочность не делает ее неуязвимой. Со временем эмаль может повреждаться из-за воздействия кислых веществ и бактерий, находящихся в полости рта.
Сахар – не единственный виновник
Хотя сахар чаще всего считается причиной кариеса, крахмалистые продукты тоже опасны. Крахмалы распадаются на простые сахара, аналогичные тем, что содержатся в сладких продуктах, и могут питать бактерии, вызывая проблемы.
Ваш организм старается изо всех сил
Организм имеет естественный механизм для восстановления мелких повреждений зубной эмали – реминерализацию. Слюна, содержащая минералы, такие как кальций и фосфат, помогает восстанавливать мелкие поражения зубов. Этот процесс может противостоять ранним стадиям кариеса, но не всегда справляется, если повреждения значительны.
Кариес – это не новая проблема
К сожалению, кариес – это не новая проблема для человечества. Он преследует нас и наших предков на протяжении тысячелетий. Археологические находки свидетельствуют о том, что древние цивилизации, такие как Египет и Месопотамия, сталкивались с той же проблемой, хотя у них не было современного стоматологического лечения, которое могло бы их спасти.